View Single Post
  #196 (permalink)  
Vechi 07 aug 2011, 21:45:54
bst's Avatar
bst bst este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 34
Dieta: dieta personalizata
Date: 175cm, 106kg
Mesaje: 457
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011

Citat:
Anterior postat de Anyya Vezi mesajul
Asa trebuie sa fie.si daca, tot ai dat jos ceva!!Felicitari!
Citat:
Anterior postat de laurra Vezi mesajul
Felicitari Claudia hai ca s-a dezmortit cantarul....la mine nu....ma urasc ...ma apuca seara niste pofte.... si uit sa ma mai opresc din mancat.Pana la gustarea adoua mananc corect si apoi cand vine seara.... e dezastru.Ori mananc pepene ori zacusca pana nu mai pot
Merci fetelor!
Doar ca eu nu sunt atat de entuziasmata, nu mai am incredere in ce zice cantarul. Oricum, maine sau marti ma voi masura, in centimetru am incredere

V-am pupat, ne auzim maine. Noapte buna!
bst, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2509 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1992 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1218 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat