Subiect: Pateu de seminte raw
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 14:35:55
alke's Avatar
alke alke este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: Hunedoara, Romania
Dieta: niciuna
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 86
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Pateu de seminte raw
Citat:
Anterior postat de Pasy Vezi mesajul
Pateu de seminte de floarea soarelui

  • 1/2 cana seminte floarea soarelui crude, inmuiate 5-7 h
  • 1 lingurita busuioc proaspat sau uscat
  • 3-4 catei usuturoi
  • ½ ardel capia rosu cubulete
  • 1 lingurita ulei masline
  • 1 lingurita ulei soia
  • 3 linguri apa de izvor
  • sare dupa gust
Se amesteca in blender pana la omogenizare si se serveste pe felii de castravete, rosii, ardei sau salata. Se va consuma imediat deoarece isi va schimba gustul. E un pateu extraordinar, nu am gustat ceva mai bun vreodata
Pofta mare !!!
Mhhmmm.Il voi incerca cu siguranta!
__________________
Never give up! Just do it!
Jurnal Ale --> http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1290627
Idei --> http://forum.slabute.ro/slabuta/alke-imagini-4957.html
Ticker slabit pentru alke
alke, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2164 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1647 kcal/zi. Pentru a slăbi 1,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1906 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat