View Single Post
  #20 (permalink)  
Vechi 11 mar 2011, 19:19:34
CrisetenO's Avatar
CrisetenO CrisetenO este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 16 sep 2010
Locaţie: Darmstadt, Germania
Vârsta: 38
Date: 161.5cm, 54.0kg
Mesaje: 876
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 26 mesaje
Implicit Re: Un nou jurnal...o noua viata - princess95

Citat:
Anterior postat de princess95 Vezi mesajul
sunt asa de grasa akum
dar totul va fi okasa-i????
incep o noua viata
Nu esti grasa, se vede din poze ca nu esti: uita-te si tu la cat de mare e capusorul tau fata de talie si fata de picioare! Dar important acum e sa ajungi la un echilibru cu mancarea, si abia apoi ne gandim la silueta ideala, kilograme, si asa mai departe. Fiecare lucru la timpul lui, ok?

Ce-ai mai facut azi?

Te pup,
Cristina
__________________
Reteta mea preferata din post: http://concurs.slabute.ro/reteta-pre...CrisetenO.html

Jurnalul meu: E greu sa te opresti din slabit... http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...teno-6331.html
CrisetenO, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1862 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1345 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat