Subiect: Jurnalul Gutei
View Single Post
  #203 (permalink)  
Vechi 28 feb 2011, 16:47:37
Alexandra Andreea's Avatar
Alexandra Andreea Alexandra Andreea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 33
Dieta: In cautarea echilibrului! (Montignac personalizat)
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 2.637
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Gutei
Citat:
Anterior postat de loveyngy Vezi mesajul
Raportul pe azi ca sunt brava dar sper ca voi sfarsi seara nu prea brava........ca plec la disco si voi servi ceva alcool.daca nu nu am gust de DANS ...da asta e sport...Asa ca ma vei erta pentu unica abatere....CE ZICI?
Asa ca azi am angerat la 1140kcal..si sport(sex)...25 minute cu bici la plimbare si o ora si 15 min de curatenie intr-un officiu.....
Revin maine.........plec sa imi indrept parul si sa ma fac sexy!Daca fac poze desigur ca le afisez....
Noapte buna la toate vizitatoarele
Sexul e bun din toate privintele, deci dai batai! Am citit prin alte jurnale si am vazut ca ai baut cocktailuri in weekend...mi-ai facut pofta !!! O saptamana de vis iti doresc!
Ticker slabit pentru Alexandra Andreea
Alexandra Andreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2258 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1741 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1484 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]