15 mar 2013, 09:53:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Citat:
Anterior postat de marinuta
asta e..azi vreau sa incep insanity la prima vedere ne e greu dar vad cum rezist,,,sper sa scoata untul din mine...sotul imi zice ca am slabit deja e de bine..
|
Conteaza mult ca te incurajeaza si sotul.
O sa incepi mai usurel si pe parcurs o sa cresti intensitatea si durata exercitiilor si o sa te descurci.
O vei mai intreba si pe Andra unde ai neclaritati, iar ea te va ajuta sa poti executa programele - este o fata minunata.
|