Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 de ani (etaj XIII), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de marinuta
asta e..azi vreau sa incep insanity la prima vedere ne e greu dar vad cum ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 mar 2013, 09:53:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Citat:
Anterior postat de marinuta
asta e..azi vreau sa incep insanity la prima vedere ne e greu dar vad cum rezist,,,sper sa scoata untul din mine...sotul imi zice ca am slabit deja e de bine..
|
Conteaza mult ca te incurajeaza si sotul.
O sa incepi mai usurel si pe parcurs o sa cresti intensitatea si durata exercitiilor si o sa te descurci.
O vei mai intreba si pe Andra unde ai neclaritati, iar ea te va ajuta sa poti executa programele - este o fata minunata.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Ema55:
|
|
15 mar 2013, 11:34:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
cu siguranta e fata minunata...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
15 mar 2013, 12:15:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2011
Locaţie: Focsani, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Rina
Date: 165cm, 76kg
Mesaje: 2.589
Aprecieri acordate: 275
Am fost apreciat(a) de 434 ori in 290 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Buna, fetele !
Rozi, o crema cu untul pamantului si petrol de la viva natura, eu asta i-am luat soacrei mele pentru umar si picioare si a zis ca ii merge bine .
margutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2362 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1845 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1846 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui margutza:
|
|
15 mar 2013, 12:29:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2011
Locaţie: Focsani, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Rina
Date: 165cm, 76kg
Mesaje: 2.589
Aprecieri acordate: 275
Am fost apreciat(a) de 434 ori in 290 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Uite si ce face:
Crema Lyber Antireumatica Cu Untul Pamantului 250ml
Contine aproape tot ce se stie ca are efect in reumatism si dureri articulare… dar si remedii mai putin cunoscute sau tehnologii secrete, fiind rezultatul cercetarilor de mai multi ani realizate la VivaNatura de ing. Leonard Radutz.
Crema pentru masaj incalzitor contine cea mai mare parte din ingredientele naturale cunoscute pentru tratarea bolilor reumatismale.
Este 98% naturala si aceasta datorita faptului ca multe substante rare si cu efecte semnificative sunt prezente in cantitati mai mari decat de obicei.
De exemplu, camforul folosit nu este camfor obisnuit, ci este extract solid si lichid din arborele de camfor.
Formula este unica, se bazeaza pe informatii traditionale si contine extracte din 17 plante cunoscute ca avand proprietati speciale.
Amintim aici: Untul Pamantului, Arnica, Gheara diavolului(Harpagophytum), Salcie, ardei iute, castan, cretusca, mustar, piper, ienupar si inca multe altele.
Extractul de petrol folosit este intalnit si ca indicatie in medicina populara romaneasca. Aplicarea cremei Lyber se realizeaza prin miscari energice, dupa care suprafata masata se acopera pentru a facilita actiunea principiilor active.
Se recomanda sa se evite, apoi, expunerea la climatul rece. Ingredientele continute au si efect antiinflamator, antireumatic, antiartritic si calmant. Proprietati ale ingredientelor din compozitia Lyber crema pentru masaj incalzitor
Untul-Pamantului (Tamus comunis)
Proprietati: antireumatic, antiinflamator,diuretic.
Utilizare: reumatism, guta, contuzii,echimoze.
Arnica ( Arnica montana)
Proprietati: antiiflamator, analgezic,cicatrizant,antiechimotic.
Utilizare: artrite, reumatism, artroza,nevralgii, entorse, fracturi,contuzii,edeme,echimoze.
Gheara-diavolului (Harpagophytum procumbes)
Proprietati: antireumatic, antiinflamaor, nalgezic.
Utilizare: poliartroze, spondiloze, poliartrita cronica, reumatism, guta, inbunatatirea mobilitatii articulatiilor.
Terebentina – extract de Pinus spp.
Proprietati: revulsiv, rubefiant, analgezic, antiinflamator, antispasmotic, descongestionant.
Utilizare: reumatism, artrite.
Capsicum annuum (ardei iute)
Proprietati: revulsiv, rubefiant, vasostimulant, analgezic.
Utilizare: dureri reumatice, nevralgice, lumbago, artrite, sciatica,reumatism.
Castan salbatic (Aesculus hippocastanum)
Proprietati: antiinflamator, decongestiv, tonic, protector-vascular.
Utilizare: inflamatii, contuzii, fracturi.
Cretusca (Filipendula ulmaria)
Proprietati: antinflamatoare.
Utilizare: dureri reumatice si artritice.
Frasin (Fraxinus excelsior)
Proprietati: antiinflamator, antireumatic, diuretic, antiartritic, antalgic.
Utilizare: guta, reumatism,poliartrite,anchiloze.
Mustar Negru (Basica nigru)
Proprietati: revulsiv, rubefiant.
Plop Negru (Populus nigru)
Proprietati: analgezic, antiinflamator, antiseptic, calmant.
Salcie ( Salix alba)
Proprietati: antiinflamator, antiseptic, analgezic
Sunatoare (Hypericum perforatum )
Proprietati: antiseptic, vasodilatator, antiinflamator, antibiotic.
Ienupar (Juniper aetheroleum)
Proprietati: antiseptic, antiinflamator, analgezic, antispastic.
Menta (Menthae aetheroleum)
Proprietati: analgezic local, anestezic local, antiinfectios, antiinnfalamator.
Eucalipt (Eucalypti aetheroleum)
Proprietati: sedativ, analgezic, calmant, antiinflamator, antireumatic, antispastic.
Petrol - fractie din petrol extras dintr-o zona cu proprietati speciale din Romania
Proprietati: dezinfectant, cicatrizant, antioxidant, vasodilatator, antireumatic.
margutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2362 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1845 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1846 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui margutza:
|
|
15 mar 2013, 18:27:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Hello fetele!!!!!!
Daca vreti sa ascultati un cantec frumos,scrieti pe goog Albatros-dor de casa.......este super!!!!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
15 mar 2013, 19:01:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Multumesc Marguta!
__________________
|
16 mar 2013, 07:07:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Neata fetele!!!!!! W/e placut!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
16 mar 2013, 08:28:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Buna dimineata!
Va urez sa aveti un sfarsit de saptamana asa cum vi-l doriti!
|
16 mar 2013, 08:30:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Ema55:
|
|
16 mar 2013, 08:36:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Ultima dată editat de Ema55; 16 mar 2013 at 08:38:19.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Ema55:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, jurnale, sanatos, slabit, slabute, xiii  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
