Subiect: Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!
View Single Post
  #209 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 20:02:46
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!
Citat:
Anterior postat de alexandra123 Vezi mesajul
Da da au ajuns ,trandafirii inca rosu cu alb, saracu tot era romantism azi. Astept sa ajunga Ana acasa sa merg sa alerg nu stiu unde umbla iar. dupaia se face prea tarziu.Tu ce faci?
am dormit pina acum....si il astept pe sotul meu ca trebuie sa apara, sa-l hranesc si sa mai stau cu el...
nu prea pot invata, ma simt cam rau, nustiu ce am, cred ca am febra ca mi se invirteste toata casa, si gitul mi-e uflat.
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]