Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #201 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 13:49:15
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!

Citat:
Anterior postat de alexandra123 Vezi mesajul
Carne de rata eu am mancat de 2 ori in viata mea, cred ca o sa cumpar si o sa incerc sa fac eu sa vad cum e, sigur imi place ca eu manac si muste daca imi dai Apoi sa vezi cat e de nesimtit iubitzelu asta a meu, a vrut si el sa imi faca o surpriza si mi-a adus o ciocolata merci, cand stie ca eu nu manac ciocolata, si cand i.am zis ca nu a nimerit-o de data asta cu cadourile surpriza mi-a zis sa bag ciocolata in sertar si sa o manac cand ajung la 55 kg.Acuma ma uit la saraca ciocolata si imi vine sa o manac dar o sa ii arat eu ca sunt mai tare decat o ciocolata ca doar nu ciocolata ma facut pe mine. I-am zis mai bine te duci si imi aduci flori, apoi a plecat cu maica-sa la medic, asa ca il astept sa imi aduca flori. Acuma nici nu stie ce sa faca sa nu mai fiu suparata pe el pentru prostiile de sptamana trecuta, barbatii astia actioneaza mereu in ultimul moment.
Mi-e imi place carnea de ratam mai ales ca e de la tara si e naturala, e un pic mai tare, mai vinjoase insa mie imi place, in schimb carnea de vita nu prea asi minca, ca miroase.
Hai ca mai facut sa rid de nu mai pot, cum s-o pui in dulap si s-o maninci cind ajingi la 65 - e tare de tot iubitul tau...
Da-o cuiva sa o manince, ca altfel e vai de capul tau numai la ea o sa te gindesti, dar sa nu indraznesti sa te atingi de ea, macar de care e, neagra?
Ooo floriiii, e bine daca vine cu flori; pai depinde ce a facut daca nu e asa de grav, iarta-l ca doar e barbatelul tau scump.
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #202 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 13:57:44
alexandra123's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 oct 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 1.801
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 301 ori in 237 mesaje
Implicit Re: Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
Mi-e imi place carnea de ratam mai ales ca e de la tara si e naturala, e un pic mai tare, mai vinjoase insa mie imi place, in schimb carnea de vita nu prea asi minca, ca miroase.
Hai ca mai facut sa rid de nu mai pot, cum s-o pui in dulap si s-o maninci cind ajingi la 65 - e tare de tot iubitul tau...
Da-o cuiva sa o manince, ca altfel e vai de capul tau numai la ea o sa te gindesti, dar sa nu indraznesti sa te atingi de ea, macar de care e, neagra?
Ooo floriiii, e bine daca vine cu flori; pai depinde ce a facut daca nu e asa de grav, iarta-l ca doar e barbatelul tau scump.
Nu e nici macar neagra, dar saptamanii asta sambata e ziua la o verisoara si cred ca o sa ii duc ei cadou, asa scap macar. Eu l-am iertat dar acuma sunt putin ma distanta de el sa simta ca nu e mereu cum vrea el, dar vad ca functioneaza ca nu e el asa romantic de fel sa vina cu ciocolati si cu flori, daca il las mereu sa fie dupa el mi se urca in cap si nu e bine. Carnea de rata de la tara nici nu se compara cu cea de la magazin care a mancat cine stie ce...mie imi place carnea de vita dar intradevar miroase dar pt mine nu conteaza. Azi nu am facut inca sport, dupamasa merg la prietena mea la alergat, dupa ce manac cred ca o sa fac vreo 2 ture de scari de la partier la etajul 10 si dupa fac slim in 6, am reusit sa il descarc cu torrent, si incerc sa bag macar 50 de minute sau o ora de alergat, ieri i-am explicat si la Ana, prietena mea asa o cheama, ca trebe sa manance mai sanatos ea e cu fast fooduri, cu chipsuri, sucuri, in loc de apa bea cola, de asta are celulita, i-a zis macar un pic sa fie atente 2 3 luni, ca ea nu se ingrasa dar chiar e urata celulita aia, acuma ca merg la ea sa alerg mai alearga si ea ca in rest statea acolo banda saraca, nici macar de praf nu o stergea.
__________________
Orice lucru bun in viata e imoral, ilegal, ori ingrasa..
Why is food sooo delicious???
Succesul e 99% transpiratie, 1% inspiratie
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...usi-12402.html

http://forum.slabute.ro/concursuri/t...3-a-12415.html
  #203 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 14:05:26
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!

Citat:
Anterior postat de alexandra123 Vezi mesajul
Nu e nici macar neagra, dar saptamanii asta sambata e ziua la o verisoara si cred ca o sa ii duc ei cadou, asa scap macar. Eu l-am iertat dar acuma sunt putin ma distanta de el sa simta ca nu e mereu cum vrea el, dar vad ca functioneaza ca nu e el asa romantic de fel sa vina cu ciocolati si cu flori, daca il las mereu sa fie dupa el mi se urca in cap si nu e bine. Carnea de rata de la tara nici nu se compara cu cea de la magazin care a mancat cine stie ce...mie imi place carnea de vita dar intradevar miroase dar pt mine nu conteaza. Azi nu am facut inca sport, dupamasa merg la prietena mea la alergat, dupa ce manac cred ca o sa fac vreo 2 ture de scari de la partier la etajul 10 si dupa fac slim in 6, am reusit sa il descarc cu torrent, si incerc sa bag macar 50 de minute sau o ora de alergat, ieri i-am explicat si la Ana, prietena mea asa o cheama, ca trebe sa manance mai sanatos ea e cu fast fooduri, cu chipsuri, sucuri, in loc de apa bea cola, de asta are celulita, i-a zis macar un pic sa fie atente 2 3 luni, ca ea nu se ingrasa dar chiar e urata celulita aia, acuma ca merg la ea sa alerg mai alearga si ea ca in rest statea acolo banda saraca, nici macar de praf nu o stergea.
sigur e de la mancare asta nesanatoasa celulita, si ai dreptate e foarte urita, uite la mine marea mea problema sint picioarele ca sint groase, insa am scapat de celulita, nu mai am deloc, si ma mindresc cu asta, ce folos ca esti slaba si ai o celulita strasnuca pe tine; asa ca indiferent daca esti slaba, grasa trebuie sa ai grija ce maninci, sa fcai sport ca sa arati bine.
Are noroc de tine, prietena ta...ca altfel sarmana banda de alergat avea sa putrezeasca de una singura.
eu azi am mers 60 min. pe jos, dar asi vrea sa fac si ceva sport, am gasit pe forul pilates, se zice ca modeleaza foarte frumos corpul, asi vrea sa incerc sa vad daca imi place.

mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #204 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 14:09:14
alexandra123's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 oct 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 1.801
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 301 ori in 237 mesaje
Implicit Re: Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
sigur e de la mancare asta nesanatoasa celulita, si ai dreptate e foarte urita, uite la mine marea mea problema sint picioarele ca sint groase, insa am scapat de celulita, nu mai am deloc, si ma mindresc cu asta, ce folos ca esti slaba si ai o celulita strasnuca pe tine; asa ca indiferent daca esti slaba, grasa trebuie sa ai grija ce maninci, sa fcai sport ca sa arati bine.
Are noroc de tine, prietena ta...ca altfel sarmana banda de alergat avea sa putrezeasca de una singura.
eu azi am mers 60 min. pe jos, dar asi vrea sa fac si ceva sport, am gasit pe forul pilates, se zice ca modeleaza foarte frumos corpul, asi vrea sa incerc sa vad daca imi place.

Incearca si spunemi si mie cum ti se pare. E merg sa imi pregatesc pranzul si sa pap. Vorbim mai tarziu daca o sa fii aici sau mai spre seara daca mergi sa faci sport si sa inveti.O zi buna in continuare:*
__________________
Orice lucru bun in viata e imoral, ilegal, ori ingrasa..
Why is food sooo delicious???
Succesul e 99% transpiratie, 1% inspiratie
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...usi-12402.html

http://forum.slabute.ro/concursuri/t...3-a-12415.html
  #205 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 14:15:05
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!

Citat:
Anterior postat de alexandra123 Vezi mesajul
Incearca si spunemi si mie cum ti se pare. E merg sa imi pregatesc pranzul si sa pap. Vorbim mai tarziu daca o sa fii aici sau mai spre seara daca mergi sa faci sport si sa inveti.O zi buna in continuare:*
pofta buna si spor la sport

mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #206 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 14:16:58
alexandra123's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 oct 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 1.801
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 301 ori in 237 mesaje
Implicit Re: Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
pofta buna si spor la sport

Mersi si tie la fel, si plus la invatat.:*
__________________
Orice lucru bun in viata e imoral, ilegal, ori ingrasa..
Why is food sooo delicious???
Succesul e 99% transpiratie, 1% inspiratie
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...usi-12402.html

http://forum.slabute.ro/concursuri/t...3-a-12415.html
  #207 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 19:43:29
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!

Ce faci?
au ajuns florile la tine, sau inca nu?
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #208 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 19:57:41
alexandra123's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 oct 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 1.801
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 301 ori in 237 mesaje
Implicit Re: Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
Ce faci?
au ajuns florile la tine, sau inca nu?
Da da au ajuns ,trandafirii inca rosu cu alb, saracu tot era romantism azi. Astept sa ajunga Ana acasa sa merg sa alerg nu stiu unde umbla iar. dupaia se face prea tarziu.Tu ce faci?
__________________
Orice lucru bun in viata e imoral, ilegal, ori ingrasa..
Why is food sooo delicious???
Succesul e 99% transpiratie, 1% inspiratie
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...usi-12402.html

http://forum.slabute.ro/concursuri/t...3-a-12415.html
  #209 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 20:02:46
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!

Citat:
Anterior postat de alexandra123 Vezi mesajul
Da da au ajuns ,trandafirii inca rosu cu alb, saracu tot era romantism azi. Astept sa ajunga Ana acasa sa merg sa alerg nu stiu unde umbla iar. dupaia se face prea tarziu.Tu ce faci?
am dormit pina acum....si il astept pe sotul meu ca trebuie sa apara, sa-l hranesc si sa mai stau cu el...
nu prea pot invata, ma simt cam rau, nustiu ce am, cred ca am febra ca mi se invirteste toata casa, si gitul mi-e uflat.
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #210 (permalink)  
Vechi 22 nov 2011, 20:11:50
alexandra123's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 oct 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 1.801
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 301 ori in 237 mesaje
Implicit Re: Jurnalul alexandra123...vreau sa fiu slabuta..!

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
am dormit pina acum....si il astept pe sotul meu ca trebuie sa apara, sa-l hranesc si sa mai stau cu el...
nu prea pot invata, ma simt cam rau, nustiu ce am, cred ca am febra ca mi se invirteste toata casa, si gitul mi-e uflat.
saracuta de tine, cred ca ai racit cand ai iesit la alergat, apoi nici eu nu mi-am revenit de tot din raceala. stai la caldurica in pat sa te incalzeasca sotiorul tau. ca daca te imbolnavesti nu mai poti face sport.lasa ca o sa inveti cand te simti mai bine. cand vine sotiorul tau?
__________________
Orice lucru bun in viata e imoral, ilegal, ori ingrasa..
Why is food sooo delicious???
Succesul e 99% transpiratie, 1% inspiratie
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...usi-12402.html

http://forum.slabute.ro/concursuri/t...3-a-12415.html
 

Informatii despre slabit
alexandra123, calorii, dieta, fiu, jurnale, jurnalul, ro, sanatos, slabit, slabuta, slabute, vreau


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Alina2002 - Vreau sa fiu din nou o slabuta..... Alina2002 Arhiva jurnale slabit 64 27 aug 2011 11:25:18
Jurnalul Lenutei - eu pot sa fiu slabuta!! lenaG Arhiva jurnale slabit 12 18 mai 2011 16:57:32
Vreau sa fiu si eu o slabuta!!! cecilia Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 134 20 mar 2011 21:33:27
Vreau sa fiu o slabuta! rox10 Arhiva subiecte - Am intre 90 kg si 100 kg 11 28 aug 2010 17:44:54
Jurnal AlinaMihaela - vreau sa fiu slabuta!!!!! alinamihaela Arhiva jurnale slabit 69 07 iun 2010 16:12:46

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole