Citat:
Anterior postat de Izzie
apropo, a incercat cineva programul asta?
 |
Hmmm...n-am toate cd-urile lui, dar am Total Body Burn 1 si Fat Burning Cardio....totusi acum incerc Pilates si Taebo cu Billy Blanks, sa vad cu care din ele ma simt mai bine. Imi place foarte mult Pilates, este foarte solicitant si nu-ti da voie decat sa le faci corect...altfel nu simti arsurile la muschi.
Pe mine ma durea un pic spatele de la Hip Hop Abs...si am luat o pauza