View Single Post
  #21 (permalink)  
Vechi 05 oct 2009, 12:38:14
anqutz's Avatar
anqutz anqutz este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Start: Antuca -15 kg!

Citat:
Anterior postat de Antuca Vezi mesajul
Am luat pranzul:
- snitel din piept de pui: 140g- 4.2 p
- piure de cartofi: 300g- 7.6 p
- castraveti in otet: 200g- 0.2 p
------------------------------------------------
total: 12 pc, rest 8.
Spor la dieta! Desi nu prea e cura cu snitel. Nu stiu cat de bune rezultate da WW, dar de curiozitate ti-am calculat caloriile (sper ca nu te superi pe mine). Cam multicele pt o singura masa (667 la numar). Si mananca mai mult la micul dejun, astfel nu o sa mai simti nevoia sa mananci asa de mult in restul zilei.