Multumesc, fetelor, pentru vizita in micul meu jurnal si pentru incurajari!
Eu merg destul de bine cu dieta, nu ma abat prea mult, si deja astazi am constatat cu bucurie maxima ca am mai scapat de 1 kg.
Livia89, imi fac aceleasi exercitii pe care mi le-ai spus tu, ma bucur ca ma tin de ele, sunt simple dar simt muschii ca se chinuie ceea ce e de bine! Mai fac uneori in plus si cate 12-15 genoflexiuni, dar numai daca sunt in forma! Greut!!!
As vrea din ianuarie sa ma duc la aerobic, pana atunci insa trebuie sa imi fac un program mai serios acasa, am sa ma uit pe filmuletele cu tae-bo.
kika9, multumesc pentru vizita si pentru felicitare, te mai astept in casuta mea!
Inadorabila, multumesc pentru primire!
Va pup pe toate si va doresc o zi superba!