View Single Post
  #22 (permalink)  
Vechi 20 dec 2010, 10:10:05
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 07

Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
Neata fetele
Bun gasit in casa noua.
Multumim Slabuta si Sarbatori fericite si tie!!!

Voi scrie pe scurt..ca-mi ingheata mainile..
De sambata noapte s-a stricat centrala..ne-am trezit ieri in 12 grade..asa ca am plecat la ai nostrii ..si am venit acum acasa..sunt 6 grade in casa ..dar cica tre sa vina omu s-o repare ..doamne ajuta!
Trebuie sa fac curat, papa...dar in frigul asta.nu prea merge..
Totusi..sunt imbracata bine si ma apuc acum de cratenie..
Sper sa ne auzim zilele astea cu bine, sanatoases i pregatite de Craciun!
O saptamana usoara.
Roxi draga,imi pare rau ca acum inainte de sarbatori cand este atata treaba de facut te lovesti de problemele cu centrala. Poate totusi reuseste s-o repare azi,si poti sa-ti faci si tu treaba.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]