View Single Post
  #228 (permalink)  
Vechi 17 nov 2010, 06:30:13
maria2480's Avatar
maria2480 maria2480 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 09 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 85.9kg
Mesaje: 188
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480

Multumesc Amy de vizita. Te mai astept.

Asadar, zi de joi, zi de cantarit si masurat. Mai putin cu 1 kg si ajungem astazi la 93 fix. Asta inseamna ca peste un kg mai putin ma asteapta un premiu si peste 3 mai putin ma asteapta unul si mai mare, scap de cuvantul obez. Ceea ce e de-a dreptul reconfortant.

Ma tin de sport si de dieta in continuare chiar daca trag de mine in fiecare seara sa "execut" unul din programele lui Leslie Sansone. La modul cel mai serios, programul asta al ei chiar functioneaza. Eu l-am inceput de-o luna cred, am ajuns la 4 mile si cred ca am pierdut in jur de 5 kg.

Masuratori:
1. Talie -1
2. Solduri - 1
3. Bust -1
4. Colac -1

Acestea sunt categoriile unde s-au inregistrat schimbari.

Te-am pupat jurnal ma duc sa ma pregatesc de serviciu.