View Single Post
  #23 (permalink)  
Vechi 16 oct 2011, 10:26:36
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Alba

Citat:
Anterior postat de Asistenta81 Vezi mesajul
Buna vad ca esti din alba iulia si eu sunt de acolo, dar casatorita si stabilita in ploiesti dupa sot.... imi este asa dor de orasul meu natal....e muuult prea frumos in comparatie cu altele....nu vreau sa jignesc, dar e parerea mea....cum stai cu kg?...
te asteptam in vizita cand doresti!!!
e foarte frumos ,asa cum e el ,cu lipsuri si plusuri!!!eu nu m-as vedea locuind in alta parte !

cu kg stau bine ,am 100 si ceva!!!maine dimineata zi de cantar(presimt ca nu v-a fi de bine)

pupicei!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat