04 oct 2013, 21:46:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Clubul sportaholicilor mai mult sau mai putini anonimi
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99
Astazi am facut 60 minute pe bicicleta eliptica...30 min mai usor, 30 mai intens...m-am cam plictisit, de maine incep sa fac exercitii pentru abdomen.
|
De ce nu iti antrenezi tot corpul? Degeaba il antrenezi pe bucati, nu vei obtine rezultatele dorite decat daca vei avea un plan de atac in ansamblu.
|