Re: La povesti
Buna!!!
Felicitari pt cele 5 zile fara tigari!
Esti tareeee!!!
Spor la slabit ca vad ca v-ati apucat de treaba.
As incerca si eu dukan, ca am vazut ca fetele au super rezultate, insa nu stiu daca e ok pt ca eu vreau sa slebesc 5 kg, si asta parca e pt mai multe kg.
Va doresc o zi minunata!!!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|