View Single Post
  #24 (permalink)  
Vechi 19 mai 2013, 08:00:17
Lauragirl's Avatar
Lauragirl Lauragirl este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2011
Locaţie: buzau, Romania
Dieta: Vegetariana, uneori vegana
Date: 180cm, 65kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 72
Am fost apreciat(a) de 89 ori in 75 mesaje
Implicit Re: Mancaruri sanatoase/dietetice preferate

Eu iuubeeeeesc clatitele:X Mereu sunt in cautare de noi moduri de a le faceSi noi umpluturi cu care sa le devorez
1441_recipe_ro_bild_middle.jpgclatite cu pui si branza dulce.jpgclatite.jpgclatite-cu-banane.jpgClatite-cu-vinete_MG_0093_.jpgds.jpgdsdsd.jpgsfsfsf.jpg
__________________
Jurnal de mentinere-Laura

Lauragirl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1795 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1278 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1279 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat