View Single Post
  #24 (permalink)  
Vechi 25 aug 2011, 07:53:12
Georgii's Avatar
Georgii Georgii este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 22 iun 2011
Locaţie: B., Spania
Vârsta: 29
Dieta: Limitare + sport= dieta perfecta :))
Date: 169cm, 52kg
Mesaje: 3.349
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere Georgii

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Multe sperante nu imi mai fac... ca nu e ok situatia. ea e tot mai slaba, galbena la fata. nu mai mananca ce stii ce e tare greu si tare greu mi-a fost duminica dimineata cand mi-am luat ramas bun de la ea
Pai am luat tot felul de ceaiuri de la magazin naturist, plus bitter suedez ca am auzit ca e f bun. e facut din 50 de plante, si ulei de seminte de in. m-am apovizionat cum trebuie, nu gluma. radea mama ca am venit cu o plasa de ceaiuri
Offf... nasol imi pare rau... dar nu e de lasat asa. sa mergi la niste analize. sa nu fie ceva mai grav te pup
si distractie placuta daca mai pleci, de nu , somnic pufos
eu imediat merg la somnic, ca vreau sa ma odihnesc bine. caldura asta ma termina sunt ca o leguma la munca
Ma gandesc ca esti la munca..servici usor!
Te cred...imi pare rau..inca mai am speranta ca se va insanatosi.
O sa merg la analize sa vad...Nu am mai iesit ca au venit fetele la 11 si eu lucrez acum dimineata..
__________________


Atunci când este dificil să înduri, poţi să înduri. Atunci când este imposibil să faci, este posibil să fie făcut."
Georgii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat