Subiect: Sunt anorexica, bulimica sau nu am nimic?
View Single Post
  #24 (permalink)  
Vechi 20 oct 2011, 16:11:13
furnicuta's Avatar
furnicuta furnicuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 27 feb 2010
Locaţie: Busteni, Romania
Vârsta: 36
Dieta: calorie shifting & hipocalorica & carbs<150g/zi
Date: 167cm, 88.6kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Sunt anorexica, bulimica sau nu am nimic?
Seleena,

din ce am citit eu e chiar indicat ca regimul de slabire sa inceapa cu o cura de detoxifiere de cateva zile (maxim 5), si daca n-ai nimic impotriva faptului ca nu poti sta prea departe de wc in perioada asta , e ok

Succes!
Ticker slabit pentru furnicuta
furnicuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2642 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2125 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1868 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat