![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
22 oct 2010, 20:37:26
|
![VentoFreddo's Avatar](customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
Anes, vad ca esti cumintica si ai papat f frumos azi, felicitari ca ai intrat asa bine in ritm![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Si aveti dreptate cu strugurii, va jur ca nu mi-e pofta deloc, cand trec pe langa ei in supermarket, nu ma atrag ca stiu ca nu sunt buni..Eu aveam in curte deaia mici, dulci si care te manjeai toata mov de la ei![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Da nu am mai gustat deaia, aveti dreptate ca sunt stropiti cu tot felul de tampenii..da ce nu mai e stropit azi![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif)
Vad ca nu te lipesti de la Angela de struguri![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Kiki, bine ai revenit, de ce dieta te stii acuma?sper ca sa te mobilizezi aici cu noi, eu ma mandresc ca fetele din gasca asta au avut rezultate superr, din ianuarie si pana acuma Si acum avem un nou val, care or sa reuseasca si ele sa fie slabute Bafta si te asteptam in fiecare zi cu vesti bune![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) NU stiu ce e ala lichiu da nu suna a bine![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
O abatere sapt asta nu cred ca mai conteaza, conteaza ca in weekends apapi sanatos si nu o sa se cunoasca "abaterea" asta cu lichiul..![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Citat:
Anterior postat de feelix
Exact, asa este.![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
OK,atunci nu mai bat campii cu gratie !!!!!! [/QUOTE]
Felicia, trimite-i invitatie si sigur o sa accepte..si asa o vezi si tu![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) DEci sunteti in focuri..tu si cu raceala pe tine si nu te lasi Da-o-ncolo de inghetata, mai bine papa un iaurt de fructe ceva, un shake.. Sa-l bati mar, sa-i iasa inghetata pe nas!!![devil](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/19.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Doamne, ce tara avem..nu stiu ce in capul "meseriasilor" astora, in loc sa isi faca un bun renume ca in timp sa castige clienti si experienta, sa le mearga bine, merg pe principiul"il fur pe asta ca vad ca are bani si-i fraier" nu se gandeste ca tu nu mai calci a 2 oara pe acolo..Tampiti, ce sa mai..Aici in Ita(si cred ca in toata lumea), nu mai stiu cum sa se poarte cu clientii, si la noi parca iti fac ei o favoare pe banii tai..NU stiu zau ce ma trage spre Ro, dar eu tot sper sa-l gasesc pe meseriasu ala de treaba si pe functionarul ala corect si cu zambetul pe buze![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif)
Noapte buna scumpo![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de VentoFreddo; 22 oct 2010 at 21:16:41.
|