Citat:
Anterior postat de Itssy
Nu este ok pt ca daca adunam caloriile , mamaliga cu branza ( nustiu cat ai mancat dar pun 200g .. desi cred ca ai mancat mai putin ) 565 cal , un iaurt 52 cal , 3 mere 52cal , total:669 cal , iar tu trebuie sa mananci cel putin 1000 cal pe zi ! asta este infometare draguta .. 
Nu stiu cat de corect am calculat dar in nici un caz nu ai atins 1000cal .. 
Acum si partea buna , felicitari pt sport   |
aaa,pai nu stiam ce sa mananc
si sincer nu mi-a fost foame..ca am mancat mamaliga aaia cu branza[sa ti zic si cat(jumatate de farfurie de mamaliga
cu putina branza,mai mult mamaliga] asa...si dupa jumatate de ora m-am culcat,si m-am trezit la 6 seara si nici mancare nu aveam..si deia am mancat 2 mere
dar nu m-am simtit slabbita si nici n-am avut starile alea de nervozitate...ca atunci cand ma infometam cu adev
oricum multumesc pentru ajutor
:*:*esti o scumpa:*