Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
Buna fetelor :* ce mai faceti?
N`am mai intrat de mult pe forum,si daca tot sunt aici,sa va zic ce gafe am facut ieri si azi,ieri am mancat 1 corn cu ciocolata,iar azi am mancat 3 covrigi [60g x 3=180g,si 1 corn cu ciocolata,de la o panificatie de la mn din cartier].
Intrebarea mea e urmatoarea,e posibil sa iau proportii daca am mancat ieri si azi cornurile alea si covrigii aia.
Mai pe seara fac 1 ora de aerobic si 20 min bicicleta..
|