Subiect: Jurnal serendipity9 - Nu se mai poate asa!
View Single Post
  #27 (permalink)  
Vechi 26 aug 2014, 09:25:02
serendipity9's Avatar
serendipity9 serendipity9 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2014
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 29
Date: 164cm, 72.7kg
Mesaje: 89
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 18 mesaje
Implicit Re: Jurnal serendipity9 - Nu se mai poate asa!
Citat:
Anterior postat de CristinaFodor Vezi mesajul
Nu te lasa cu totii avem zile mai bune si zile mai rele...in lupta asta cu kilogramele conteaza sa nu te lasi invinsa de propriile ganduri, pentru ca acolo se da adevarata lupta: in creierul nostru care incontinuu furnizeaza fel de fel de ganduri si pofte
Da asa este! Ai mare dreptate! Incerc sa duc pana la capat aceasta "lupta" .
Mult succes si tie :*
__________________
Jurnalul meu
Ticker slabit pentru serendipity9
serendipity9, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1991 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1474 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui serendipity9:
CristinaFodor (26 aug 2014)