Salutare slabutelor!
Ma alatur voua ptr a-mi pune in aplicare metoda de slabire si asa poate nu voi mai fii nevoita decat sa ma mentin dupa ce scap de kg. nedorite. Pana acum in ceea ce faceam eram singura, nu implicam pe nimeni deoarece gandesc ca nu intereseaza pe nimeni of-ul meu, insa mi-am schimbat parerea citind din intamplare diverse opinii din comunitatea voastra si mi-a placut. Asa ca iata-ma!
De obicei folosesc metoda pasilor marunti gandesc ca este cu rezultate durabile in timp. Slabesti mai greu, dar nu te infometezi si plus ca nu te ingrasi apoi vazand cu ochii ca atunci cand tii o cura de slabit drastica. Cel putin asta e opinia mea.
Va salut si mult succes tuturor!