Subiect: Mainile sus cine vrea sa se lase de fumat
View Single Post
  #28 (permalink)  
Vechi 22 ian 2010, 13:14:45
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Smile Re: Mainile sus cine vrea sa se lase de fumat
Citat:
Anterior postat de dorutza Vezi mesajul
si majoritatea prietenilor nostri fumeaza.
si inca la inceput mai ca nu ne serveau cu tigari, de ciuda ca noi nu fumam si ei da.
daca stii ca nu poti, doar 5 zile evitai ppe cei care fumeaza, dupa aia eu zic ca te poti controla, iar apoi da-le peste nas
asa e si la tigari ca si la slabit.. nu de maine, nu cand se termina pachetul ci acuma aici.
iti fumezi ultima tigara si gata
al meu a reusit cu guma cu nicotina cand ieseam in oras
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat