Subiect: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
View Single Post
  #28 (permalink)  
Vechi 18 iul 2011, 12:42:37
monamaria's Avatar
monamaria monamaria este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 27 apr 2010
Locaţie: neamt, Romania
Vârsta: 46
Dieta: rina
Date: 175cm, 96kg
Mesaje: 294
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 21 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de duticalumi Vezi mesajul
ma simt asa de naspa din cauza ca nu am dormit suficient azinoapte,asa patesc tot timpul in week end.dorm mai mult si dupa aceea duminica noaptea am energie nu inchid un ochi pana tarziu pe la 3-4 dimineata.imi zicea prietena mea cu care am alergat ieri ca o sa dormim bine noaptea.poate ea care a inceput de doua zile sa alerge dar eu care fac deja de mai bine de doua luni fitness si jogging nu mai are efect.iar lunea sunt cu ochii cat cepele si cu o falca in cer si una n pamant deja ma stiu si clientii lunea nu au ce sta la discutii cu mine.
Ce fel de afacere ai acolo si cum de ai reusit sa ti-o faci...adica tinind cont ca esti romanca?...nu ti-a fost greu?
__________________
Ticker slabit pentru monamaria
monamaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1999 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 708 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat