Citat:
Anterior postat de Alexik
Nu stiu sigur daca tin o saptamana.
Am vorbit cu prietena mea cea mai buna azi si m-a pus pe ganduri..ea a reusit sa slabeasca desi nu era grasa si nici nu s-a chinuit.Mancat sanatos+sport..si parca m-as intoarce si eu la asta dar oricum nu las oshawa pana cand nu ajung unde ramasesem la cantar inainte sa plec la mare.
Cam 7 zile cred ca tin |
pai asta e cea mai buna modalitate.mancat sanatos +sport.un echilibru si rasfat din cand in cand in limitele bunului simt..bineinteles trebuie si multaa rabdare....pe asta merg eu acum..azi parca parca am vazut un -500g la cantar...dar pana nu il vad la 60 fix sau 59.9 nu schimb tickerul
)/....merg inainte si nu ma mai cantaresc asa des...