Subiect: Proaspata mamica? Haide sa slabim impreuna :)
View Single Post
  #29 (permalink)  
Vechi 03 iun 2010, 12:38:32
jolye79's Avatar
jolye79 jolye79 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 21 mar 2010
Locaţie: CT, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipocalorica
Date: 163cm, 61.8kg
Mesaje: 2.186
Aprecieri acordate: 98
Am fost apreciat(a) de 530 ori in 366 mesaje
Implicit Re: Proaspata mamica? Haide sa slabim impreuna :)
Buna, livia, sa-ti traiasca fetitele! Si eu sunt mamica (am doi baieti, unul de 1 an si opt luni, celalalt de 6,5 luni), si eu alaptez aproape exclusiv - bebele meu abia daca accepta cateva lingurite de piure de pere - iar kilogramele mele in plus (multeeeeeee, 32kg la prima sarcina de la 55 la 87 si 17kg la a doua sarcina de la 70 ...tot la 87) se duc incet-incet. Multa bafta la slabit si ne mai auzim!
__________________
Jurnal 2010
Jurnal Jolye79

Jurnal 2014 http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...4-a-12483.html
Ticker slabit pentru jolye79
jolye79, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1951 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1434 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1435 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de jolye79; 03 iun 2010 at 12:45:23. Motiv: completare text
Răspuns cu citat