View Single Post
  #2918 (permalink)  
Vechi 27 oct 2010, 07:17:10
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Buna dimiFulga draga!!!Ce e cu tine ,acum punem noi taurul pe tine !!
Sa nu devina obisnuinta
Multumesc pentru fructe sunt bune ,acum merg sa-mi fac ceiut verde.Am o prietena care impreuna cu sotul ei au plecat in interes de serviciu in China si era plinuta ,85 de kg la 168 cm imaltime ,au stat 3 luni ,abia sa-u intors .Acolo au baut doar ceai de iasomie si a slabit de a ajuns la 52 cand a venit ieri la mine sa nu o mai recunosc ,arata super .O sa incerc si sa beau si eu,ceaiurile se gasesc la plafar
Stii ce ,mai bine pun singura taurul pe mine ! Ca vaca nu prea ma sperie ! Aveam un taur nebun in casutele vechi si vrajitoare de le speriam pe fete ! Cred ca mai bine ma sperii singura ! La cat de ambitioasa sunt eu si cum ma cunosc nu o sa devina obisnuinta ,dar am spus ce am facut !
Sa stii ca de ceai de iasomie nu stiam ca slabeste ! Poate o fi fost si ce au papat pe acolo !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]