Subiect: Jurnal Ammelie
View Single Post
  #30 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 08:20:54
kika9's Avatar
kika9 kika9 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 45
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
Wink Re: Jurnal Ammelie

Citat:
Anterior postat de Ammelie Vezi mesajul
Am revenit, din nou cu forte proaspete in mica mea casuta! La multi ani tuturor, sa aveti un an fericit cu realizari, sanatate, noroc si bucurii!!!

Am trecut cu bine de perioada sarbatorilor, am incercat sa nu fac excese, ca de papat, sigur ca am papat bunatati! Culmea ca am mai dat jos 1 kg, astazi dimineata aveam 66 kg. fix. Cu sportul m-am lenevit dar neaparat vreau sa recuperez ca ma face sa ma simt minunat. Daca reusesc de 3-4 ori pe saptamana TAE-Bo ma declar super multumita!

Va imbratisez cu drag si va multumesc muuuuuult pentru tot sprijinul!

Bineeee Ame!!! Bravoo ptr scadere hai ca vom reusi vei vedea, am trecut sa iti urez si la tine un inceput de an plin de forta insa vad ca deja esti in paine , felicitari sper sa o tinem tot asa
Am inceput si eu sportul, scris meniul ce si cum deci tinem din scurt totul sub observatie , o zi buna Ammelie si spor in toate!
__________________