Subiect: Grăsime excesivă dupa Binge Eating
View Single Post
  #30 (permalink)  
Vechi 04 nov 2011, 10:52:15
bijoou's Avatar
bijoou bijoou este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 sep 2011
Locaţie: ..., Romania
Vârsta: 35
Date: 164cm, 54.9kg
Mesaje: 23
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Grăsime excesivă dupa Binge Eating
Citat:
Anterior postat de Iness Vezi mesajul
Bijouu, acum câte kg ai?
Sper să scap și eu. Dar am o presimțire că o să scap
hey

acum am 60.6kg niciodata nu am avut asa mult, dar asta e rezultatul dupa binge...e vina mea asa ca-mi asum responsabilitatea.

sigur vei scapa si tu incearca putin sa te joci cu gandurile rele si sa nu cedezi si apoi o sa ai un sentiment de satisfactie enorm, fiindca nu ai cedat

te pup!
Ticker slabit pentru bijoou
bijoou, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1923 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1406 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat