Subiect: Artificii pentru a sari masa de seara
View Single Post
  #31 (permalink)  
Vechi 05 aug 2010, 12:13:38
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Artificii pentru a sari masa de seara
Citat:
Anterior postat de IxXi28 Vezi mesajul
Fetelor, am inteles ca nu e bine sa mananci fructe seara. Poate sa ma lamureaca si pe mine cineva care e motivul...
Din cate stiu eu fermenteaza si te balonezinu e tocmai placut sa dormi cu astfel de senzatii ..plus ca fructele contin carbohidrati ..iar carbohidratii furnizeaza energie ..daca nu e consumata se depune
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat