[Q88]

Și eu sunt tot aici, ca să îți țin isonul!!!

Am început de pe 29 decembrie, deși știam că pe 31 voi fi total pe lângă.
29 decembrie a fost prima zi în care am mâncat de bun simț și doar 3 mese. Așa am stabilit cu fluturaș, că ne concentrăm pe 3 mese pe zi și maxim o gustare.
Pe 30 decembrie, tot 3 mese, dar de data aceasta cântărite. Sper să reușesc să scriu corect meniurile în calculatorul nutrițional. Nu l-am mai folosit demult și m-am cam enervat că nu îmi aduceam aminte de unde adaug alimente, cum salvez etc.
Am fost și 60 min la fitness și 45 min inot.
Duminică pe 31 la fel, am fost atentă să cântăresc.
În noaptea de revelion, s-a rupt filmul.

Așa că de ieri sunt și eu cuminte și cu ambiția la inaintare.
Am 10 zile de când nu fumez, deși am o prietenă la mine, care mă afumă de 3 zile. În noaptea de revelion, chiar au fost voci îmbietoare care spuneau să mă las de fumat de pe 1, că pe 31 nu se pune.

Și uite așa, mi-am dat eu seama că am avut ambiție și putere să ignor vocile, 6 fumatori în noaptea de revelion și să îmi văd liniștită de treaba mea.
Și atunci chiar să nu am ambiție să mă țin departe de dulciuri și alte mâncăruri?

So, iată-mă aici, punând ambiția și osul (mușchii) la treabă.

La mulți ani 2018!