Subiect: Jurnal BOBOPUIU
View Single Post
  #34 (permalink)  
Vechi 14 aug 2010, 14:19:21
bobopuiu's Avatar
bobopuiu bobopuiu este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
Implicit Re: Jurnal BOBOPUIU

in legatura cu bici de camera...sincer...eu acum am imprumutat una de la o prietena...dar..intra pe forum la discutiile despre bici, sa vezi, ca mai toata lumea o tine de cuier..deci...eu nu ti as recomanda..i ati una normala si da te cu ea mai bine..role..sunt bani aruncati...eu acum fac pe ea, dar chiar i am spus prietenei ce mi a imprumutat o, ca in momentul in care 3 zile nu ma urc pe ea, o duc inapoi...
vad in blocul de vis a vis 2 asemenea bicilete, depozitate in balcon, am cunsotiinte care nu le au folosit...faci cum vrei..las ca ajunge stepper ul..pe el faci??
pff am uitat s ami cumpar boxe la calc..eu vreau sa fac hip hop dancing...ma tenteaza...e mai tentant decat statica de bici.
fain te incurajez
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]