View Single Post
  #3411 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 23:25:03
sobo's Avatar
sobo sobo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 01 nov 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 73.0kg
Mesaje: 17
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta South Beach

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul

Eu cumpar si telemea light hochland care are 10,5% grasime, cea normala am vazut ca are cam 20% grasime, mai iau cascaval light hochland care are 18% grasime, feta cu 21% grasime, sau burlander light cu 16%. Astea imi plac mie. Si azi mi-am luat emmentaler, care are 29% grasime, dar muream de pofta. A fost delicios, dar nu am mancat decat 60 de gr.
Anqutz, vad ca esti sursa noastra de informatii pentru partea cu branzeturile.
De aceea indraznesc si eu cu o intrebare: ai idee urda cata grasime are? Citisem undeva ca urda este Ricotta romaneasca, deci nu ar trebui sa fie prea grasa,sper. Insa am luat din piata si bine inteles nu scria procentul de grasime.

Mersi.
sobo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1671 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1154 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]