[ladyamneth]

Anterior postat de lidiuta

N-am mai scris de ceva vreme, dar mi-am făcut tabele în care trec ce mănânc şi cât mă mişc în fiecare zi. Două mici probleme cu sănătatea, dar care puteau deveni serioase, m-au readus forţat la ideea de dietă şi la respectarea meniurilor: problemele cu fierea, pt care am ţinut regim strict şi am luat tratament prescris de dr de familie şi o entorsă cu care m-am ales vineri. Mi-am dat seama deci că dietă pt fiere trebuie să ţin cam mereu, iar tonifierea prin sport şi kilograme cât mai puţine ajută gleznele mele firave.
Deci acum sunt în faza în care îmi doresc din toată inima să slăbesc, nu să mă menţin. O să lupt pentru acest lucru!
O săptămână bună să avem!

Multa sanatate in primul rand si mult succes, sa ajungi cat de repede unde ti-ai propus