Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
View Single Post
  #3726 (permalink)  
Vechi 02 iun 2011, 11:20:26
silvia2011's Avatar
silvia2011 silvia2011 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 50
Date: 157cm, 91.4kg
Mesaje: 1.730
Aprecieri acordate: 219
Am fost apreciat(a) de 173 ori in 135 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
Citat:
Anterior postat de bebi Vezi mesajul
Nu avem voie inainte de 1000 de mesaje sa facem sch de iduri,nr Exact acelasi lucru am patit si eu eu la greutatea mea am mai multa rezistenta fizica decat fetele de acolo cu o greutate normala nu supraponderala ca mine si asta nu poate decat sa ma bucure si pe mine la fel ca pe tine.Nu m-ai mai intr la ce fac sunt pana acu asa ca nu esti uituca sunt la psihologie anu 2.
Esti la psihologie? Esti periculoasa, tb sa ma pazesc de tine
Ticker slabit pentru silvia2011
silvia2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2046 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1529 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]