[silvia2011]

Anterior postat de bebi

Da merg fac fitness la sedinta de aerobic nu am ajuns niciodataLa inceput eram foarte complexata la greutatea care o aveam dar m-am obisnuit pana la urma e spre binele meu si nu tre sa ma afecteze parerea celorlati despre mine important e sa ma simt eu bine in pielea meaEi acusica mai am 7 kg pana la 70 si apoi trebuie sa imi fixez un nou target pe care o sa vad la momentu respectiv care o sa fie acum am in planuri decat sa vad 70 apoi oi vedea eu Abea astept sa ajungi si u la 80 sa vezi ce bn se simte cand vezi cifra 8 pe cantar te bucuri asa de tare ca schimbi prefixu o sa vezi tu ca o sa dai petrecereApropo tu ce fel de sport faci acasa?

Oricum aerobicul nu este pentru toata lumea asa ca mai bine ca faci fitness.
Bravo, imi place gandirea ta .
Ce mai inseamna 7 kg pt tine nimica toata .
Am tot vazut 8 in fata anul acesta numai ca nu am avut ambitia sa si raman la el . Asa ca petrecere o sa dau cand o sa vad 7 in fata , ca 8 nu cred ca va avea vreun efect asupra mea. Ei ma rog cand o sa se apropie de 7 probabil ca o sa incep sa pe aici.
Sport pai: spal vasele, dau cu ( ma rog cu aspiratorul) nu se pune .
Faceam Walking - Part 1: Start Quick & Easy si Walking - Part 2: Burn Fat & Back It Down, dar in ultimul timp nu am mai facut . Vreau sa ma mobilizez si sa ma apuc din nou de el.

[Animis23]

Anterior postat de silvia2011

Oricum aerobicul nu este pentru toata lumea asa ca mai bine ca faci fitness.
Bravo, imi place gandirea ta .
Ce mai inseamna 7 kg pt tine nimica toata .
Am tot vazut 8 in fata anul acesta numai ca nu am avut ambitia sa si raman la el . Asa ca petrecere o sa dau cand o sa vad 7 in fata , ca 8 nu cred ca va avea vreun efect asupra mea. Ei ma rog cand o sa se apropie de 7 probabil ca o sa incep sa pe aici.
Sport pai: spal vasele, dau cu ( ma rog cu aspiratorul) nu se pune .
Faceam Walking - Part 1: Start Quick & Easy si Walking - Part 2: Burn Fat & Back It Down, dar in ultimul timp nu am mai facut . Vreau sa ma mobilizez si sa ma apuc din nou de el.

Silvia, fa miscare si nu mai sta la taclale! Glumesc...pe mine ma incanta atat de tare 8-ul asta, incat de+abia astept sa scap de el!!! Si miscarea ma incanta incat nu pot sa ma exprim cat de bine imi este dupa!

[bebi]

Anterior postat de Animis23

Mai, eu incepusem sa merg mai mult(in conditiile in care inainte de operatie eram o putoare) si mai faceam 20 de minute de pilates, 20-30 de minute de start walking pe zi. Deci nu sunt chiar....noua in treaba asta. Azi ma duc la fitness, o sa merg si o sa alerg putintel si o sa pedalez si o sa trag de niste fiare. Si maine la fel. Oricum, momentan merg pe principiul am obosit, ma opresc, pentru ca nu vreau sa risc ceva cu genunchii . Deci sunt cuminte. Dar nu vreau sa ma invat cu pauze, pentru ca imi trebuie antremanet continuu. Fac cat pot in fiecare zi, dar fac.

Si eu inainte sa merg la sala faceam aksa cate 30min taebo 30 start walking dar asa mi sa recomandat si nu am vrut sa abuzez.Si apoi m-am gandit ca intr-un fel e mai bine ca apoi cand oi ajunge la stagnare fac mai mult sport sa nu stau mult la platouNa acum fiecare face cum crede ca e mai bn pentru organismu si sanatatea lui.Sa ai spor la fitness

[silvia2011]

Anterior postat de Animis23

Silvia, fa miscare si nu mai sta la taclale! Glumesc...pe mine ma incanta atat de tare 8-ul asta, incat de+abia astept sa scap de el!!! Si miscarea ma incanta incat nu pot sa ma exprim cat de bine imi este dupa!

Am inteles sa traiti.
Hai mai lasa-ma un mesaj mic si plec.

[bebi]

Anterior postat de silvia2011

Oricum aerobicul nu este pentru toata lumea asa ca mai bine ca faci fitness.
Bravo, imi place gandirea ta .
Ce mai inseamna 7 kg pt tine nimica toata .
Am tot vazut 8 in fata anul acesta numai ca nu am avut ambitia sa si raman la el . Asa ca petrecere o sa dau cand o sa vad 7 in fata , ca 8 nu cred ca va avea vreun efect asupra mea. Ei ma rog cand o sa se apropie de 7 probabil ca o sa incep sa pe aici.
Sport pai: spal vasele, dau cu ( ma rog cu aspiratorul) nu se pune .
Faceam Walking - Part 1: Start Quick & Easy si Walking - Part 2: Burn Fat & Back It Down, dar in ultimul timp nu am mai facut . Vreau sa ma mobilizez si sa ma apuc din nou de el.

Pune mana si fa sport lasa lenea deoparte nu de alta dar fara sport nu se slabeste frumos si in plus ai si rezultate mai spectaculoase cu el asa ca ial ca aliat in lupta asta cu kgInainte ziceai ca ma duci la spanzurat daca ma puneai sa fac 10 minute de sport,dar acu nu pot sta fara elPacat ca nu putem face sch de contacte ca nu avem 1000 de mesaje ca te scoteam eu la alergat sa vezi ce lasai lenea

[silvia2011]

Anterior postat de bebi

Nu avem voie inainte de 1000 de mesaje sa facem sch de iduri,nr Exact acelasi lucru am patit si eu eu la greutatea mea am mai multa rezistenta fizica decat fetele de acolo cu o greutate normala nu supraponderala ca mine si asta nu poate decat sa ma bucure si pe mine la fel ca pe tine.Nu m-ai mai intr la ce fac sunt pana acu asa ca nu esti uituca sunt la psihologie anu 2.

Esti la psihologie? Esti periculoasa, tb sa ma pazesc de tine

[bebi]

Anterior postat de silvia2011

Esti la psihologie? Esti periculoasa, tb sa ma pazesc de tine

Periculoasa rau nu ajamai ales daca nu te tii de treaba te pun la coltu rusini
PS:Hmm SILVIA te faci ca nu auzi(vezi) cu sportu dar scoatem noi biciu din dotare si il punem pe te daca nu te apuci de sport

[silvia2011]

Anterior postat de bebi

Pune mana si fa sport lasa lenea deoparte nu de alta dar fara sport nu se slabeste frumos si in plus ai si rezultate mai spectaculoase cu el asa ca ial ca aliat in lupta asta cu kgInainte ziceai ca ma duci la spanzurat daca ma puneai sa fac 10 minute de sport,dar acu nu pot sta fara elPacat ca nu putem face sch de contacte ca nu avem 1000 de mesaje ca te scoteam eu la alergat sa vezi ce lasai lenea

Uite vezi am zis eu ca o sa pui biciul pe mine
Acum nu poci dar cum ma linistesc vreau sa ma apuc din nou. Hai fiti bunute si mai lasati-ma cateva zile si daca nu ma apuc puneti biciul pe mine
Pai daca o mai tin tot asa ca azi, adica este 12 si eu imi tot beau , o sa am 1000 de mesaje mai repede decat crezi. Si dupa aia intru pe mana ta

[Animis23]

Anterior postat de bebi

Periculoasa rau nu ajamai ales daca nu te tii de treaba te pun la coltu rusini
PS:Hmm SILVIA te faci ca nu auzi(vezi) cu sportu dar scoatem noi biciu din dotare si il punem pe te daca nu te apuci de sport

Mai, eu si azra am facut schimb de numere de telefon. E peste 300 de mesaje, serios!

[Animis23]

Anterior postat de silvia2011

Uite vezi am zis eu ca o sa pui biciul pe mine
Acum nu poci dar cum ma linistesc vreau sa ma apuc din nou. Hai fiti bunute si mai lasati-ma cateva zile si daca nu ma apuc puneti biciul pe mine
Pai daca o mai tin tot asa ca azi, adica este 12 si eu imi tot beau , o sa am 1000 de mesaje mai repede decat crezi. Si dupa aia intru pe mana ta

Asa zice si prietena mea: ca hai maine, ca acuma ploua si nu ies din casa. Am ajuns la sala...ploua torential(din cauza lui aylin) si m-am dus si am dat-o jos din masina cu forta. Daca tot amani, nu te mai pui pe treaba.

Bebi, m-am gandit si eu la ideea ca o sa fie mai greu mai incolo daca fac deja miscare, dar am zis sa fac cat mai mult acum...si mai incolo vad eu cum ma descurc. Acum am tot timpul din lume, deci prefer sa ma tin acum constant de treaba. Si rationamentul tau e foarte corect, chiar cred asta.