[Anne10]

Buna draga jurnale!A trecut mai bine de o luna decand nu ti-am mai scris (am avut o groaza de chesti pe cap si inca mai am)! Nu prea ma pot lauda cu kg slabite, chiar din contra am pus 800 grame luna asta (la cantarirea de azi aveam 63,4 kg). De mancat am mancat sanatos dar nu prea am mai facut miscare atat cat trebuie si nici de prgramul de mese nu m-am tinut cum trebuie (o zi mancam si 5-6 mese iar in alta zi deabia aveam timp sa mananc 2 mese). Dar nu renunt, merg mai departe sa incerc sa mananc santos si sa fac miscare mai multa.
O zi buna!