[nicol30]

Anterior postat de Rusu Laura

poi sport fac, dar in timpul saptamanii...merg la sala in fiecare zi de luni->vineri cam 1h 30 min si mai fac activitati si pe acasa...dar in weekend nu prea apuc sa stau prin casa sau sa ajung la sala k orarul de weekend e doar dimineata si atunci mai fac curatenie prin casa sau sunt plecata din oras
nush la ce sa ma gandesc care sa ma motiveze si mai mult...sau nush ce sa fac k sa nu mai fiu asa pofticioasa

nu cred ca trebuie sa faci sala 7 zile din 7 ...trebuie sa se refaca si muschii ...cel putin asta e parerea mea
si eu sunt pofticioasa, uneori sparg frigiderul dar cu rabdare ai sa reuseti...incearca sa-ti gasesti o motivatie puternica si de cate ori vrei sa mananci ceva care nu e prea ok sa te gandesti la ce ti-ai propus.

de ce vrei sa slabesti?