[rommyna]

Buna dimineata fete! Vad ca pe aici lumea ba se da batuta, ba are rezultate...fiecare cu decizia ei

Eu nu am reusit sa-mi salvez meniurile pe saptamana ce a trecut, le am notate pe o foaie la munca ...iei...iar pe moment nu-mi aduc aminte decat ca am avut 3 zile conforme, dar ce am mancat... si in ce zi mai greu

Raport
Meniuri 4zx2pct=8pct-3x2=2pct cheat day luni
Sport 31 min<150min=-3pct
Kilograme: m-am intors la 60 kg, adica -500g, 0pct

Total -1pct

Eu sunt un pic varza psihic si peste week-end nu voi fi pe aici. Am ceva probleme personale si ne-au dat peste cap ultimele zile. Sper ca luni dimineata sa uit tot si sa fie totul bine. Va pup! :* Week-end frumos!