08 sep 2010, 11:52:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: am nevoie de ajutor
Ciao Galusca!!!Buna venit printre noi
In primul rand trebuie sa te motivezi foarte puternic si sa ai multa rabdare si perseverenta.Va trebui sa te si organizezi.....chiar dak ai putin timp la dispozitie sunt sigura k vei gasi putin timp pt a gati sanatos pt tine....mai toate avem serviciu,casa si alte chestii pe cap dar timp se gaseste dak vrei cu adevarat.Dak ink nu ai voie sa faci sport incearca sa faci ceva usor...mergi pe jos si nush mai poti intreba mamicile de pe aici ce ai putea sa faci si sunt sigura k miscarea si mancatul sanatos te vor ajuta si vei ajunge akolo unde iti doresti
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|