View Single Post
  #405 (permalink)  
Vechi 11 oct 2010, 19:45:20
rodica2010's Avatar
rodica2010 rodica2010 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 56
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Sa vorbim despre alimentatia sanatoasa

Citat:
Anterior postat de DrIulia2010 Vezi mesajul



Adica,daca ai mancat mai mult,dublezi sportul si gata s-a rezolvat, e un exemplu cu care eu nu sunt de acord,e doar o scuza,macar de-ar fi asa de simplu.

Fiecare persoana are propria parere cu privire la discutia de mai sus,dar asta nu inseamna ca e si real.

Fructele sunt glucide,mai exact fructe acide(citrice)se combina intre ele.

Unde scrie ca citricele sunt proteine?
Dadea cineva o dieta,sa-i spun asa,in care includea merele si portocalele la proteine.Faza cu sportul in exces si mie mi s-a parut absurda dar...nu vreau sa ma lansez in discutii in contradictoriu cu cineva.
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1656 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1139 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat