[rodica2010]

Anterior postat de DrIulia2010

Nu recomand sub nici o forma o zi/doua/cate vreti de infometare sau cum am vazut ca fac alte persoane"Ok,am mancat mai mult,atunci fac sport mai mult"nu sunt de acord cu astfel de metode.

S-a intamplat sa o comiti,asta e,mergi mai departe cu dieta/alimentatia sanatoasa si incerci ca aceste greseli sa fie cat mai rare.

Iulia,dar sunt slabute cu vechime sau slabute moderator care recomanda sa faci mai mult sport daca ai mancat mai mult.Si as avea si eu o intrebare:e adevarat ca merele si portocalele sunt bagate in grupa proteinelor?

[Sabine_28]

Anterior postat de rodica2010

Iulia,dar sunt slabute cu vechime sau slabute moderator care recomanda sa faci mai mult sport daca ai mancat mai mult.Si as avea si eu o intrebare:e adevarat ca merele si portocalele sunt bagate in grupa proteinelor?

Rodica, scuze ca intervin, cred ca depinde ce se intelege prin "mai mult sport"?
Eu, de ex, daca mananc azi o prajitura, maine fac sport, nu 10 ore, ci o ora. Nu cred ca cineva ti-ar recomanda sa te extenuezi facand sport doar pt ca ai avut vreo abatere. Poate, in loc de putin/deloc, sa faci macar 30 de min.

Din cate stiu merele si portocalele sunt glucide, dar DrIulia, te poate lamuri mai bine decat mine

[DrIulia2010]

Anterior postat de rodica2010

Iulia,dar sunt slabute cu vechime sau slabute moderator care recomanda sa faci mai mult sport daca ai mancat mai mult.Si as avea si eu o intrebare:e adevarat ca merele si portocalele sunt bagate in grupa proteinelor?

Adica,daca ai mancat mai mult,dublezi sportul si gata s-a rezolvat, e un exemplu cu care eu nu sunt de acord,e doar o scuza,macar de-ar fi asa de simplu.

Fiecare persoana are propria parere cu privire la discutia de mai sus,dar asta nu inseamna ca e si real.

Fructele sunt glucide,mai exact fructe acide(citrice)se combina intre ele.

Unde scrie ca citricele sunt proteine?

[rodica2010]

Anterior postat de Sabine_28

Rodica, scuze ca intervin, cred ca depinde ce se intelege prin "mai mult sport"?
Eu, de ex, daca mananc azi o prajitura, maine fac sport, nu 10 ore, ci o ora. Nu cred ca cineva ti-ar recomanda sa te extenuezi facand sport doar pt ca ai avut vreo abatere. Poate, in loc de putin/deloc, sa faci macar 30 de min.

Din cate stiu merele si portocalele sunt glucide, dar DrIulia, te poate lamuri mai bine decat mine

Nu mi s-a recomandat mie,dar am vazut alte discutii pe forum in care cea care facea exces era sfatuita sa "bage"mai mult sport.Asta se intelegea din:"pedepseste-te cu mai mult sport",nu?Despre mere si portocale si eu stiam la fel,insa am citit tot pe aici ca s-ar include la proteine.Eu nu bag de la mine si nici nu vreau sa se simta cineva ofensat.Am spus doar ceea ce am citit pe forum intr-un loc sau altul.

[rodica2010]

Anterior postat de DrIulia2010

Adica,daca ai mancat mai mult,dublezi sportul si gata s-a rezolvat, e un exemplu cu care eu nu sunt de acord,e doar o scuza,macar de-ar fi asa de simplu.

Fiecare persoana are propria parere cu privire la discutia de mai sus,dar asta nu inseamna ca e si real.

Fructele sunt glucide,mai exact fructe acide(citrice)se combina intre ele.

Unde scrie ca citricele sunt proteine?

Dadea cineva o dieta,sa-i spun asa,in care includea merele si portocalele la proteine.Faza cu sportul in exces si mie mi s-a parut absurda dar...nu vreau sa ma lansez in discutii in contradictoriu cu cineva.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de rodica2010

Nu mi s-a recomandat mie,dar am vazut alte discutii pe forum in care cea care facea exces era sfatuita sa "bage"mai mult sport.Asta se intelegea din:"pedepseste-te cu mai mult sport",nu?Despre mere si portocale si eu stiam la fel,insa am citit tot pe aici ca s-ar include la proteine.Eu nu bag de la mine si nici nu vreau sa se simta cineva ofensat.Am spus doar ceea ce am citit pe forum intr-un loc sau altul.

Pune te rog link unde scrie ca merele si portocalele sunt proteine.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de rodica2010

Nu mi s-a recomandat mie,dar am vazut alte discutii pe forum in care cea care facea exces era sfatuita sa "bage"mai mult sport.Asta se intelegea din:"pedepseste-te cu mai mult sport",nu?Despre mere si portocale si eu stiam la fel,insa am citit tot pe aici ca s-ar include la proteine.Eu nu bag de la mine si nici nu vreau sa se simta cineva ofensat.Am spus doar ceea ce am citit pe forum intr-un loc sau altul.

Si link unde scrie cat inseamna "mult sport".
Ca sa vorbim clar pe subiect.

Pentru tine probabil inseamna 4 ore, pentru mine inseamna 45 minute - 1 ora (in conditiile in care fac 30-45 minute) sau o plimbare in plus seara.

[rodica2010]

Anterior postat de slabuta

Si link unde scrie cat inseamna "mult sport".
Ca sa vorbim clar pe subiect.

Pentru tine probabil inseamna 4 ore, pentru mine inseamna 45 minute - 1 ora (in conditiile in care fac 30-45 minute) sau o plimbare in plus seara.

Tu crezi ca din cate discutii sunt pe forum eu imi mai amintesc unde am citit chestia asta?In legatura cu merele si portocalele,era o tipa care spunea ca parintii ei au tinut dieta asta si au slabit.Culmea e ca eu chiar am copiat-o de acolo(nu mai stiu de unde!),m-am ghidat dupa ea si sincer a dat rezultate.Daca vrei ti-o pot scrie.Sa stii ca nu am vrut sa acuz pe cineva ci pur si simplu am discutat pe marginea unor lucruri citite aici si eram nelamurita.Si nu inteleg(probabil sunt prea batrana!)ce e cu atata tevatura pe marginea acestui subiect atat de ...neinteresant totusi.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de rodica2010

Tu crezi ca din cate discutii sunt pe forum eu imi mai amintesc unde am citit chestia asta?In legatura cu merele si portocalele,era o tipa care spunea ca parintii ei au tinut dieta asta si au slabit.Culmea e ca eu chiar am copiat-o de acolo(nu mai stiu de unde!),m-am ghidat dupa ea si sincer a dat rezultate.Daca vrei ti-o pot scrie.Sa stii ca nu am vrut sa acuz pe cineva ci pur si simplu am discutat pe marginea unor lucruri citite aici si eram nelamurita.Si nu inteleg(probabil sunt prea batrana!)ce e cu atata tevatura pe marginea acestui subiect atat de ...neinteresant totusi.

Din moment ce ai pornit discutia (care nu inteleg de ce se lungeste si nu se aduce dovada simpla) inseamna ca era important.

Nu am intentia sa ma cert cu tine, daca exista cineva care a spus ca merele sunt proteine, trebuie corectat, ca sa nu mai existe confuzii.

Nu ma intereseaza dieta, ma intereseaza locul in care s-a scris.

Discutati va rog constructiv si cu cat mai putine "interpretari" personale.

[rodica2010]

Anterior postat de slabuta

Din moment ce ai pornit discutia (care nu inteleg de ce se lungeste si nu se aduce dovada simpla) inseamna ca era important.

Nu am intentia sa ma cert cu tine, daca exista cineva care a spus ca merele sunt proteine, trebuie corectat, ca sa nu mai existe confuzii.

Nu ma intereseaza dieta, ma intereseaza locul in care s-a scris.

Discutati va rog constructiv si cu cat mai putine "interpretari" personale.

Sincer si eu am gresit spunand mai departe prostia asta si voi incerca sa atentionez fetele cu care am vorbit ca e o eroare si ca nu sunt bagate ca si proteine.In privinta calculatorului,nu ma pricep f. bine sa umblu pe el si pt. asta chiar sunt suparata,ca sa-ti pot arata exact unde am citit.Sa stii ca eram nelamurita si de aceea am intrebat-o pe Dr.Iulia ca sa ma lamureasca.Eu una nici nu stiu si nici nu vreau sa ma cert cu cineva si daca am intrebat a fost doar pt. mine.