[oanamagdalena]

Anterior postat de effegi

Seara buna fetelor! Cum va merge? Eu mai calc gresit nitel, in seara asta mi s-a facut o pofta de pufuletii de mama mama si de...........uf uf uf...
Meniul meu astazi a fost asa:
MD: wasa cu magiun topoloveni
G: cafea de cicoare cu putina fructoza
P: ciorba radauteana, ciocolata 75
C: ton cu ardei rosu, pufuleti
Of asa mi-as dori sa nu mai calc stramb da nu stiu cum sa fac sa ma abtin
O seara buna tuturor si spor la slabit!

Stiu cum e sa iti vina o pofta nebuna de altceva decat ai voie...insa numai de noi depinde sa reusim sa ne abtinem,nimeni nu ne poate ajuta sa nu ducem la gura!

Anterior postat de TinAlexa

Dar ieri am avut paine Monti cu gem

Am cautat acum in urma si era vorba de meniul din 17,l-am citat ceva mai jos,ca in rest eu nu am sesizat abateri...

Anterior postat de rhaluk

buna! in sfarsit mi-am dat si eu seama unde trebuie sa postez. m-am decis sa tin si eu montignac fiindca as vrea sa dau jos vreo5-6 kg. sper sa ma ajutati si pe mine cu sfaturi si cel mai mult...cu sustinere , fiidnca sunt o pofticioasa si as manca toata ziua.

Bine ai venit in gasca!!!

Anterior postat de TinAlexa

Meniul meu de astazi 18.01.2012 3 zile fara abateri
1 portocala
M.D 2 felii de paine Montignac + gem de capsuni
P somon + ciuperci umplute (ultima portie) + 2 patrate ciocolata 72%
G 100ml iaurt si jumate lingurita gem de capsuni facut de mine
C ficat de pui cu mincare de mazare + pireu de pere fara zahar
rhaluk sa crezi, ca noi nu stam aici de plictiseala noi sintem indragostite de Montignac

App. de mazare,ma intrebai cum o fac eu..Pai o fac si ca tine ,cu marar si rosii,o fac si cu ciuperci si cimbru,mereu dupa cum imi vine mie pe moment

Anterior postat de TinAlexa

Meniul meu de astazi prima zi fara abateri
1 portocala
M.D 2 placintele dunkan cu iaurt 0% si somon afumat
P rosii, ardei, humus, piept de pui pregatit la cuptor
G. 200 ml iaurt 6% cu zmeura si o lingurita sirop de agave
C ciuperci umplute cu legume si Quinoa + somon + tarta de mere
Oana cum este meniul?

Aici ziceam eu de iaurt,si iti spusesem si atunci cand ai postat,si m-am uitat ca apare postat pe data de 17...dar cu decalajul de ore dintre noi...nu mai stiu ce data era la tine

O dimineata insorita si sa fiti cuminti!