Subiect: Jurnalul mamicilor 2011
View Single Post
  #41 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 13:19:08
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoles23 Vezi mesajul
nico, deocamdata reusesc cu 6 seara....vedem cat ma tine. Daca imi e foame si simt ca imi vine sa calc in strachini, beau apa, o bere f alcool sau maninc un mar si e ok. Pana acuma a fost, sper sa ma tina.

si eu sper sa fie ok la vaccin, cu asta mare nu am avut probleme niciodata, sper sa fie la fel si acuma.

puici
eu nu prea mananc ziua,ca zic,sa fac si asta si apoi mananc ,si tot asa ...dar seara de obicei mananc !!!

va doresc sa nu aveti probleme ci vaccinul ,nici nu am avut!!!
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat