View Single Post
  #42 (permalink)  
Vechi 03 mai 2017, 09:09:37
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare

Buna! multumesc fetelor ca ma vizitati si ma motivati cu cuvintele faine! am facut o plimbare minunata dimineata catre birou cu bicicleta ; am avut si peripetii ca mi-a cazut lantul la bicicleta exact pe palier cand ieseam din bloc minunat nu? dar asta nu m-a facut sa ma intorc din drum, am avut asa o determinare incat am mers pe jos 1 km pana la prima vulcanizare auto am rugat pe cineva sa ma ajute si o data problema rezolvata am urcat incantata pe sa si i-am dat "bice" calutilor mei. nu am stiut sa setez telefonul pentru bicicleta dar am aproximat eu asa putin ; am modificat si tikerul de la miscare deoarece il aveam contorizat doar ptr eliptica din casa si acum mi-am dat seama ca pot adauga si mersul pe jos si cei facuti cu bicicleta afara asa ca mai am putin si ajung la 300km de la inceputul anului . va astept cu drag sa facem echipa aici, ma bate gandul sa fac un jurnal pentru sport fie el timp dedicat miscarii sau km de mers ...ma mai gandesc ....
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...

Ultima dată editat de adinico; 03 mai 2017 at 09:12:35.
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui adinico:
alina_neamt (05 mai 2017), butterfly30 (03 mai 2017), curly.light (03 mai 2017), Zoe (03 mai 2017)