Subiect: Vreau sa nu mai fiu o cauza pierduta!
View Single Post
  #422 (permalink)  
Vechi 17 mar 2011, 15:17:19
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Vreau sa nu mai fiu o cauza pierduta!
Citat:
Anterior postat de justbelieve Vezi mesajul
Roxi,ce mai faci?
Cum merge cu scoala,dieta?
Buna
Imi cer scuze pentru indelungata mea absenta,dar am avut un examen zilele astea si m-am pregatit intens pentru el in ultima luna,nu am mai avut de timp de intrat de forum ,de dieta,de sport,sau de orice altceva. Acum am scapat de examen (cu bine,sper) ,si reintru in joc!
Acum o iau cateva zile usor. In ultimul timp nu prea am mai respectat principiile monti (rusine mie!) ,dar revin incet incet pe calea cea buna
Citat:
Anterior postat de Itssy Vezi mesajul
Multumesc,Ana
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
Ticker slabit pentru curly.light
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat