View Single Post
  #444 (permalink)  
Vechi 13 iun 2009, 12:15:23
Shorty's Avatar
Shorty Shorty este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul unui nou inceput - "Shorty"

Citat:
Anterior postat de Luna Vezi mesajul
Shorty , te-au luat apele de la ploaia de luni si te-au dus departe ?

Nu mai misca nimeni pe aici ? Mai baga capu' si pe usa asta !

Hmmm, iti las un pic de racorica

Nu m-au dus Luna..da vad ca tu mi-ai adus ursi...hmm tu nu stii ca si noi avem ....nu stiu daca mai tineti minte anul trecut cand erau o carca de reportaje pe la tv cu ursii din brasov... eu stau intr-o zona unde ei coboara la ghene ...de fapt coboara chiar pe langa blocul meu...imediat se coc corcodusele si probabil ii asteptam la o gustarica chiar in fata blocului


Citat:
Anterior postat de Luna Vezi mesajul
Cred ca putem sa ne asezam si sa ne autoservim
Sunteti intotdeauna binevenite..cum era... mi casa e su casa
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]