[DanielaDa]

Anterior postat de Kclaudyia

O da de abia astept sa imi iau si eu P90X2.. oh boy oh boy!

Mie imi place de mor de Tony... chiar e amuzant si vb intr-una Chiar si el zice ca nu-i mai tace gura..
Si arata asa de bine babaciunea.. moama...

Da asa e, nu e la fel de intens ca Shaun, e mai mult pe forta decat pe intensitate dar eu prefer stilul asta..
Sa incerci si Plyometrics de la P90X e super fain



Ti-a placut Legs&Back? Eu m-am pricopsit cu putina febra, nu mult, de la asta.. Mie imi place Ab Ripper, lucreaza abdomenul intens, dar si la Shaun e ok, poti alterna..

Am sa incerc si plyometrics . Mi-a placut legs&back...in sfarsit am facut si eu putina febra musculara
Am sa studiez mai in detaliu filmele si am sa incerc sa imi alcatuisesc un program. Sunt filme care imi plac si altele care nu imi plac din toate programele pe care le am . E normal sa-ti placa mai mult RevAbs tie ca tu vrei sa te concentrezi mai mult pe abdomen...eu am un fix cu picioarele si de aici BBL